こんにちは♪大阪府河内長野市にある庇(ひさし)専門店「ひさしっくす」です。

新型コロナウィルス騒動がますますヒートアップしてきましたね!
残念なことにあの「志村けん」さんがお亡くなりになってしまいました(涙)ご冥福をお祈りいたします。

そんな憎っくきコロナウィルスに負けないように、こんな時こそ!冷静になって静かに過ごすのが必須なのではないでしょうか?

もう今やどこにコロナウィルスが潜んでいるかわからない、「パンデミック」寸前、できるだけ外出もしたくないですよね!生活に欠かせない買い物も最小限に抑えたいところです。そこでおすすめしたいのは「備蓄」です。「備蓄」といえば「買占め」との言葉の差が難しいところですが、あおられて必要以上に買うのではなく、先を見込んでいろいろな物を必要最小限揃えておくことが大事だと思います。

マスクは相変わらず店頭では見かけませんが、ネットでたまに価格の安いマスクが入荷されていることがあるのでこまめにチェックしてみましょう!アルコール消毒商品も品薄ですが、「キッチンハイター」を250倍に薄めるとアルコール消毒液のかわりになるそうです。除菌シートは先日閉店間際にスーパーの陳列棚に並び始めたので品薄状況が進んではいないのではないでしょうか?あとはトイレットペーパー、紙おむつ、ゴミ袋、また、もし家族が体調不良になった時の事を考えて1週間分くらいの経口補水やおかゆ、レトルト食品、缶詰、、ビタミン剤、プロテイン等のサプリメントもあった方が安心ですね。熱さまシートや、アイスノンもあればいいと思います。

ちなみにひさしっくす女子に欠かせない備蓄ランキングは

1位 まんげつポン
2位 ツジモト珈琲
3位 明治いちごチョコ
4位 ピーナッツ
5位 フルーツのど飴

となりました笑

それから免疫力を高めるのには「おでん」がいいそうですよ!
つみれの材料になる魚の練り物にはDHC、EPAが豊富に含まれていますし、はんぺん等の練り物には脂質が少なく消化がいいのでヘルシーです。
大根には植物繊維が、たまごは栄養価が高い、なかなか効率のいい食べ物と言えるかもしれません。

こんな時だからこそ、家族みんなでおでん囲んで団欒するのもいいかもしれませんね。

お家で過ごす事が多くなるこの頃、おでんを食べたりお家でゆっくりしたり。。。焦らずゆったり過ごしたいものです。そしてふとふりむくとそこにはトルコランプの美しい輝きが!ステンドグラスの光の芸術があなたを癒してくれることでしょう!この時期に是非色とりどりのランプに癒されてみませんか?

本日の担当はキャサリンでした(⌒∇⌒)

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